レビュー

ウイダーinバー プロテイン バニラの口コミ

ウイダーinバー プロテイン バニラの口コミ。

糖質やカロリーなどの栄養面の話はもちろん、効果的な食べ方についても解説していきます!

ウイダーinバー プロテイン バニラ

商品名 ウイダーinバー プロテイン バニラ
販売元 森永製菓
税抜価格 120-140円(変動有り)
原産国 日本
内容量 37g
原材料
小麦粉、砂糖、ショートニング、大豆たんぱく、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ココアパウダー、果糖、とうもろこしでん粉、食塩、乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12
★★★★☆ 携帯性 ★★★★☆
コスト感 普通-高 食べやすさ ★★★★☆
栄養素
188kcal、たんぱく質 10.0g、脂質 9.9g、炭水化物 14.8g、ナトリウム 106mg、ビタミンB1 0.29-0.83mg、ビタミンB2 0.53mg、ビタミンB6 0.55mg、ビタミンB12 0.8-2.4μg、ナイアシン 8.0mg、葉酸 80-240μg、パントテン酸 2.5mg
おすすめ利用シーン
スポーツ選手・トレーニーの補食、間食、子供のおやつ

レビュー詳細

ウイダーinバー プロテイン バニラは、たんぱく質10.5gと主要ビタミンが添加されたウエハースバー

森永製菓が出しているだけあって、味はお墨付き。

味・食感・続けやすさ

チョコレート味のウエハースに、バニラクリームが何層にも重なっています。脂質もたんぱく質と同量の10.5g入っているので、プロテイン特有の粉っぽさがあまり気になりません

ただ、ウエハースなので口の中の水分をごっそり持っていかれます。水と一緒に食すのが良いでしょう。

出先での食べやすさ

ウイダーinバー プロテイン バニラはバーの形状をしているため、ワンハンドで食べられます。

ただ、ウエハースなのでうまく食べないと、ウエハース断面部分がぽろぽろ落ちて机が汚れます。また、暑い場所に放っておくと、バニラクリームが溶けてしまい地滑り状態(笑)になってしまうので、涼しい場所に保管しましょう。

コスト感覚

ウイダーinバー プロテイン バニラを間食(おやつ)としてとらえると、若干割高感があります。一般人であれば、たんぱく質とビタミンは食事を工夫することで簡単に摂れます。

逆に、甘いもの好きなアスリートやトレーニーが、補食として活用するのは◎。甘いものが楽しめると同時に、栄養素も摂れるのは大きなベネフィットです。

ちなみに、楽天やAmazonなどの通販で、ウイダーinバー プロテイン バニラをまとめて1ダース購入する方が多いようです。

口コミで上がっていたのが値段変動があるということ。私が調べたときは、最安値がYahoo!ショッピングで1本税抜119円でした。

ウイダーinバー プロテイン バニラは、コンビニやスポーツショップにも置いてありますが、やはり通販の方が安上がりなことの方が多いので、値段が安いタイミングを狙って買いましょう。

栄養素的にこんな人におすすめ

ウイダーinバー プロテイン バニラは、以下のような人や場合におすすめです。

  • スポーツ選手・トレーニー
  • →補食として。甘いものが食べれて栄養成分が摂れて一石二鳥!

  • 食事バランスを良くしたい大人の間食として
  • →お菓子を食べる感覚で、栄養が摂れる。体に悪い成分しか入っていない物を食べるより良い。

  • 子どものおやつとして
  • →同上

ウイダーinバー プロテイン バニラの良いところは、第一に美味しいところ。次に、栄養成分が豊富なところです。

一方で、脂質10.5gと糖質14gもしっかり入っているので、当然ながら食べ過ぎたら太る原因に。1本194キロカロリーなので、ご飯100gよりも高カロリーです。

以上をふまえ、ウイダーinバー プロテイン バニラはおやつとして基本的に扱い、おやつとしてのタイミングで楽しむことをおすすめします。